To jest przykadowy tytu

Trenuj z nami harmonijnie rozwijając swoje ciało i umysł ...

Dołącz do sekcji tenisa stołowego UKS Huragan Sosnowiec i spróbuj swych szans.

Informacji dotyczących zapisów i treningów udzielamy pod nr tel. 502-392-436 
lub adresem mail: tornado@tenisstolowy.com.pl

DLACZEGO TENIS STOŁOWY?

  • sport dla każdego od 5 roku życia. Jest doskonałym środkiem rozwoju psychofizycznego dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych i "seniorów". Odpowiedni zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Uprawiany jako gra rekreacyjna, sport wyczynowy oraz zawodowy. Konkurencja olimpijska i paraolimpijska. Umożliwia osiąganie sukcesów przez osoby o różnorodnej strukturze sprawności fizycznej, psychicznej, taktycznej i technicznej.

  • sport globalny. Trzeci najpopularniejszy sport na kuli ziemskiej. Po Igrzyskach Olimpijskich w Atenach i Pekinie stał się piątym najbardziej oglądalnym sportem świata. Gra daje niezwykłą możliwość wyżycia psychoruchowego o czym wie ponad 300 mln ludzi na całym świecie grających w tenisa stołowego (zarejestrowani zawodnicy wyczynowi: świat – przeszło 30 mln, Polska przeszło 15 tys. Śląsk przeszło 1500).

  • sport wszechstronnie rozwijający. Stosunkowo tani i mało kontuzjogenny (nawet na poziomie wyczynowym). Uprawiany w hali (na każdą pogodę). Sezon tenisowy pokrywa się swym czasem trwania z rokiem szkolnym.

  • uprawiając tenis stołowy kształtujesz swoją szybkość, moc, precyzję ruchów, koordynację oraz zwinność, wytrzymałość i refleks. Rozwijasz kontrolę umysłu, a także zachowujesz młodość. W grze mentalnej jaką jest „ping-pong” często decydującym elementem jest odporność psychiczna i poziom intelektualny zawodnika. Złożoność elementów gry tenisa stołowego stanowi o jego ciekawości i atrakcyjności.

  • tenis stołowy jest sportem bezpiecznym i zdrowym dla wszystkich uprawiających.


    Wstąpienie do naszej sekcji jest bardzo łatwe.
    Należy przyjść na zajęcia, które odbywają się w szkołach: 

    Szkoła Podstawowa nr 45 ul. Czeladzka 58 Sosnowiec (dzielnica Pogoń)
    lub Szkołą Podstawowa nr 6 ul. Legionów 21 Sosnowiec (dzielnica Wawel) dawne Gimnazjum nr 16

     

    Każdy zawodnik wypełnia deklarację wstąpienia do klubu i otrzymuje legitymację sekcji tenisa stołowego UKS Huragan Sosnowiec. Na podstawie legitymacji i opłaconej składki można uczestniczyć od 3 do 5 razy tygodniowo w zajęciach. Treningi prowadzone są przez instruktorów tenisa stołowego. Wszyscy grający podzieleni są na grupy treningowe tworzone na podstawie wieku i umiejętność gry. Grupa początkująca, ogólna, zaawansowana i pierwsza drużyna. Prowadzimy zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych, dzieci, młodzieży i dorosłych, z których najlepsi posiadają licencje zawodnicze uprawniające do udziału w zawodach ŚLZTS w Katowicach i PZTS w Warszawie. Istnieje możliwość poszerzania swych umiejętności tenisowych na zajęciach indywidualnych. Sezon trwa od września do czerwca. W okresie wakacyjnym organizujemy obóz szkoleniowy z zakresu gry w tenisa stołowego. Dowodem skuteczność metod treningowych stosowanych w UKS Huragan Sosnowiec jest 13 medali Mistrzostw Polski i przeszło 150 medalali Mistrzostw Ślaska, które zdobyli nasi wychowankowie. Jesteśmy według rankingu Sląskiego Zwiazku Tenisa Stołowego najlepszym klubem sezonu 2013/2014 oraz 2014/2015 na Śląsku zarówno w klasyfikacji młodzieżowej jak i seniorskiej. Odnosimy sukcesy na arenie ogólnopolskiej i międzynarodowej. W każdym roku trenuje z nami około 100 zawodników.
    SPRÓBUJ I TY.

    Plan treningów w roku szkolnym 2018/2019

    TENIS STOŁOWY W SP 45 SOSNOWIEC UL. CZELADZKA 58 (DZIELNICA POGOŃ)

    Zajęcia prowadzą instruktorzy tenisa stołowego.

    PONIEDZIAŁEK GODZ. 16.00 – 17.00 Gry indywidualne
      GODZ. 17.00 – 18.00 Gry indywidualne
      GODZ. 18.00 – 19.30 UKS „HURAGAN" - grupa ogólna i zaawansowana
         
    CZWARTEK GODZ. 15.30 – 16.40 UKS „HURAGAN" grupa początkująca
      GODZ. 18.00 – 20.00 MECZ II i III LIGI AMATORÓW ŚLZTS (mała sala)

    TENIS STOŁOWY W SP 6 (GIMNAZJUM NR 16) UL. LEGIONÓW 21 (DZIELNICA WAWEL)

    Zajęcia prowadzą instruktorzy tenisa stołowego.

    WTOREK GODZ. 17.00 – 18.00 Gry indywidualne
      GODZ. 18.00 – 19.00 Grupa indywidualna / Rozgrywki Pucharu Polski
      GODZ. 19.00 – 20.00 Gry indywidualne
         
    ŚRODA GODZ. 17.00 – 18.00 UKS „HURAGAN" - grupa ogólna i zaawansowana
      GODZ. 18.00 – 20.00  Liga Rodziców i Dorosłych – Family Champions League
         
    CZWARTEK GODZ. 17.00 – 18.00 UKS „HURAGAN" grupa ogólna
      GODZ. 18.00 – 19.30 UKS „HURAGAN” grupa zaawansowana
         
    PIĄTEK GODZ. 18.00 – 20.00 MECZ II LIGI KOBIET / MECZE II LIGI MĘŻCZYZN ŚLZTS

    SOBOTA - NIEDZIELA turnieje indywidualne zgodne z grafikiem zawodów Klubu, ŚLZTS i PZTS oraz rozgrywki Śląskiej Ligi Juniorów.


    Podczas zajęć prowadzonych przez profesjonalną kadrę szkoleniową i sędziowską, każdy znajdzie coś dla siebie:
    - zawodnicy początkujący miłą sportową atmosferę oraz zabawową formę nauki gry w tenisa stołowego,
    - zawodnicy doskonalący poziom gry biorą udział w licznych turniejach organizowanych przez naszą sekcję,
    - zawodnicy zaawansowani mają możliwość uczestnictwa w rozgrywkach ligowych i indywidualnych PZTS i ŚLZTS,
    - zawodnicy nie posiadający licencji PZTS mogą liczyć na grę w lidze amatorskiej,
    - dla rodziców naszych zawodników i pełnoletnich graczy organizujemy rozgrywki Ligi Rodzinnej - Family Champions League
    - służymy także radą i pomocą w doborze profesjonalnego sprzętu do gry w tenisa stołowego.

    ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH

Wersja do wydruku